Здоровье и Красота [Нелли Давыдова] Курить нельзя бросить. Хакер-book, желающим быть некурящим (2021)

  • Автор темы Apple Watch
  • Дата начала
Apple Watch

Apple Watch

Редактор
Регистрация
01.01.22
Сообщения
5.353
[Нелли Давыдова] Курить нельзя бросить. Хакер-book, желающим быть некурящим (2021)

1643313965389


Чтобы бросить курить, не нужно бросать курить. Интересно, как это?
И задумывались ли вы, почему заменители сигареты и сила воли не дают результата или помогают лишь на время?
Ответ на эти вопросы вы найдёте в книге "Курить нельзя бросить". И вот ещё хорошая новость: если вы курили, бросали, а потом снова срывались, то эта книга точно для вас.
Вы не безнадёжны!
В книге автор разбирает шаблоны мышления, страхи, которые привязывают к сигарете, лишают харизмы, энергии, красоты, здоровья, наглядно показывает "подмены понятий".
Вы поймёте, что фундамент курения - токсичные убеждения, разрушающие не только тело, но и вашу жизнь. Даже если вы никак не можете бросить курить, то сделаете это, заменив сигарету на удовольствие от жизни, общения, сможете решить текущие и отложенные в долгий ящик дела (если, конечно, захотите).
После осознания взаимосвязи работы нашего мозга и пристрастия к никотину вам хватит минуты, чтобы принять решение больше не курить.
Вся книга - чистая практика, и если её применять, то результат не заставит себя долго ждать.
И вы с лёгкостью скажете: "Я некурящий человек, и я свободен".
  • Ты разберешься с причиной, а не следствием.
  • Узнаешь что точно не стоит делать
  • Поговорим про потребности, за которые мы держимся из-за страхов
  • Развенчаем мифы наших шаблонов мышления.
  • Почему фраза: «нравится курить», — это ловушка?
  • Расскажу про идеальный метод
  • И наконец-то ты станешь свободен
Подробнее:
Скачать: