Психология [Катерина Ленгольд] Воркбук + аудиогайд для рефлексии 2021/2022 (2021)

  • Автор темы Apple Watch
  • Дата начала
Apple Watch

Apple Watch

Редактор
Регистрация
01.01.22
Сообщения
5.449
Автор: Катерина Ленгольд
Название: Воркбук + аудиогайд для рефлексии 2021/2022 (2021)

1642106634748


Описание:

Структура воркбука:

  • Модуль №1. Калейдоскоп. Погружаемся в лучшие моменты каждого месяца уходящего года, формируем фундамент ресурсного состояния для практики.
  • Модуль №2. Я молодец. Фиксируем достижения года и авторизируем полученные результаты по всем сферам жизни 
для укрепления 
веры в себя.
  • Модуль №3. Впустить / Отпустить. Определяем, что во что стоит инвестировать внимание 
и силы в Новом году, 
а что – оставить 
в прошлом.
  • Модуль №4. Вектор перемен. Формируем 
намерения 
для изменений 
в 2022 году по всем сферам жизни и создаем систему поддержки на случай турбулентности.
Выполнение практик каждого модуля занимает около 30 минут. Общая длительность практик – около 2 часов.

Что вы получите:
  • Воркбук для рефлексии для печати в формате PDF (4 модуля, 12 практик)
  • Аудиогайды с профессиональным sound-дизайном, озвученные Катериной Ленгольд, с пояснениями и "музыкальной паузой" для выполнения практик (общая длительность более 2 часов)
  • Бессрочный доступ ко всем материалам
Подробнее:
Скачать:
 
Последнее редактирование:
S

Silosi

Премиум PRO ★
Регистрация
12.08.22
Сообщения
12
Здравствуйте, ссылка не работает, обновите пожалуста
 
Apple Watch

Apple Watch

Редактор
Регистрация
01.01.22
Сообщения
5.449
Здравствуйте, ссылка не работает, обновите пожалуста