Спорт и Фитнес Асана. Полупрогиб (2017)

  • Автор темы Mr. Cat
  • Дата начала
Mr. Cat

Mr. Cat

Администратор
Регистрация
01.01.22
Сообщения
47.379
Андрей Сидерский

tc1345749689-jpg.33300


Описание:
Урдхваика-пада-накра-асана или полупрогиб в положении лежа на животе с отведением ноги вверх и урдхваика-пада-трианга-даньдасана или полупрогиб в горизонтальном упоре с отведением ноги вверх. Подробное объяснение техники выполнения, особенностей выстраивания асаны, пошагово, подробно. Объясняет и демонстрирует — Андрей Сидерский.

Продажник -

Скачать -
 

Похожие темы

Mr. Cat
Ответы
0
Просмотры
469
Mr. Cat